Trwa ładowanie proszę czekać ...

Kaszel alergiczny - jak mu zapobiec?

21 czerwca 2016

Kaszel alergiczny jest oznaką, że w naszym układzie oddechowym znajdują się obce cząsteczki. Jest pewną barierą, chroniącą organizm i jego pojawienie się oznacza, że nasz system odpornościowy funkcjonuje prawidłowo. Mimo to, może on stać się po dłuższym czasie problematyczny.

Czym jest spowodowany kaszel alergiczny?

Przyczyną jest często zmiana pory roku i pogody. Wtedy do naszego ciała trafiają alergeny i związki, uczulające nasz układ oddechowy. Należą do nich, m.in. kurz, pyłki, rośliny, roztocza, zwierzęta, kosmetyki, leki, używki, itp. Kaszel pojawia się także w przypadku niedoboru substancji odżywczych, a niektóre artykuły spożywcze mogą przyczynić się do jego nasilenia. 

Do najbardziej podrażniających organizm dań należą: owoce, rośliny strączkowe, jaja, owoce morza, mięsa. Kaszel alergiczny można dziedziczyć, albo też nabyć, mieszkając w niehigienicznych warunkach.

Lekarze podkreślają, że kaszlu nie można tamować, ani dławić, ponieważ dzięki niemu pozbywamy się obcych ciał z naszego ciała. W przypadku, gdy kaszlemy mocno i głośno, powinniśmy się skontaktować z lekarzem.

Naturalne sposoby na kaszel alergiczny

Najczęściej w walce z kaszlem używamy leków przepisanych przez lekarza lub tych wydawanych bez recepty, dostępnych na rynku. Niestety takie produkty nie przynoszą oczekiwanych skutków, dlatego w modzie jest powrót do naturalnej medycyny. Podstawowa rzecz to unikanie alergenu, który wywołuje u nas objawy alergii. Trudno jest unikać pyłków, ale ofiary alergii wziewnej, zanim wyjdą na zewnątrz, mogą nakładać specjalne maski, a w domu zamykać okna. Trzeba również dbać o czystość mieszkania i regularnie odkurzać, ponieważ usuwamy wtedy i pyłki i roztocza. 
W przypadku pojawienia się kataru, powinno się płukać nos roztworem solnym, aby zapobiec oznakom alergii.

Kolejnym sposobem jest korzystanie z akupunktury, która zmniejszy dolegliwości. Do naturalnych metod przeciw objawom alergicznym, należy też spożywanie ziół, np. echinacei i gorzknika kanadyjskiego. Obydwa zioła wzmacniają odporność, echinacea wspiera układ limfatyczny, a gorzknik kanadyjski działa odkażająco. Niektórym alergikom pomaga również homeopatia.