W okresie jesienno – zimowym, kiedy następuje gwałtowny spadek odporności, zarówno u małych dzieci jak i osób dorosłych, znacznie wzrasta liczba infekcji górnych dróg oddechowych takich jak między innymi: grypa, przeziębienie, angina, zapalenie krtani i tchawicy, zapalenie oskrzeli lub płuc.
Powikłania grypy
Dieta uboga w owoce i warzywa, ograniczona aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, centralne ogrzewanie, duże różnice temperatur czy przebywanie w ciasnych, suchych, często przegrzanych i zatłoczonych pomieszczeniach sprzyja wszelkim wirusom i bakteriom odpowiedzialnym za rozwój różnorodnych stanów zapalnych i chorób, wśród których najczęściej występuje grypa. Grypa, wywoływana przez wirusy typu A, B i C, przenoszona głównie drogą kropelkową, niestety dosyć często mylona jest ze zwykłym przeziębieniem. Tymczasem niewłaściwie zdiagnozowana, nieleczona lub „przechodzona” może prowadzić do poważnych i niebezpiecznych dla zdrowia, a nawet życia, powikłań: zapalenia oskrzeli bądź płuc, zapalenia zatok przynosowych, zapalenie ucha środkowego, zapalenia opon mózgowych, niewydolność krążenia, zespół Guillian – Barre oraz wielu innych. Powikłania zwykle występują u o osób starszych, o obniżonej odporności, cierpiących na przewlekłe choroby układu krążenia, dróg oddechowych i nerek, cukrzyków i małych dzieci poniżej drugiego roku życia.
Charakterystyczne objawy grypy
Okres wylęgania grypy trwa zwykle od dwóch do sześciu dni od momentu zakażenia, zaś do najbardziej specyficznych objawów choroby, pojawiających się w ciągu zaledwie kilku godzin, należą przede wszystkim: wysoka gorączka (zwykle powyżej 39 stopni Celsjusza), nieprzyjemne dreszcze, katar, ból gardła i suchy kaszel. Charakterystycznym symptomom dosyć często towarzyszą między innymi: złe samopoczucie ogólne, osłabienie, zmęczenie, znużenie, senność, uczucie „rozbicia”, brak apetytu oraz ból mięśni i stawów. Pojawienie się pierwszych niepokojących objawów wiąże się z koniecznością natychmiastowej wizyty u lekarza, który dokona właściwej diagnozy.
Leczenie gryp
Podstawę leczenia grypy stanowi przede wszystkim łagodzenie nieprzyjemnych objawów, ponieważ mimo bezustannego rozwoju nauki i medycyny, nadal nie istnieje jeden, w pełni skuteczny lek, zwalczający wirusy odpowiedzialne za rozwój choroby. Lekarze i specjaliści zalecają w czasie trwania infekcji leżenie w łóżku, unikanie nadmiernego wysiłku fizycznego, spożywanie dużej ilości ciepłych płynów oraz przyjmowanie leków przeciwwirusowych, przeciwzapalnych oraz przeciwgorączkowych jak również preparatów witaminowych bogatych w witaminę C i E. Doskonale sprawdzają się również sprawdzone sposoby na katar i kaszel takie jak między innymi: stosowanie kropli do nosa, inhalacje ziołowe, aromaterapia, nawilżanie powietrza, herbata z lipy czy mleko z miodem i wiele innych, które przyniosą ulgę. Osoby chore mogą również sięgnąć po mieszanki ziołowe o działaniu wzmacniającym, napotnym lub przeciwkaszlowym, dostępnych w każdej aptece bez recepty. Najskuteczniejszą metodą zapobiegania grypie stanowią natomiast profilaktyczne szczepienia ochronne przeciw grypie, opracowywane co roku przez Światową Organizację Zdrowia.
Materiał partnera zewnętrznego